Activité seniors 50 ans et plus

Jour et horaire : Lundi 8 h 30 à 9 h 30 Lieu : Piscine de Lingolsheim, 15 rue de Normandie Responsable : M. David SEITZ, agréé EPMM Tarif : 105€ l’année (licence sportive et entrées piscines comprises) + 6.10€ d’adhésion à l’association.

Contenus de l’activité : La gymnastique aquatique est une forme de gymnastique effectuée dans l'eau, plus ludique que les exercices en salle, l’effort en milieu aquatique se faisant en douceur. C'est une activité sans risque, accessible à tous, car il n'y a pas de contrainte mécanique. Il n’est pas nécessaire de savoir nager, chaque participant étant dans l’eau jusqu’aux épaules.