Activités physiques et santé

Dans le cadre du projet « Avec ma ville, je me bouge pour ma santé 

Activité Adultes

 

Jours et horaires :

« Activités physiques et bien-être »

Mercredi de 10 h 30 à 11 h 30

 « Cuisine-nutrition et santé » 1 fois par mois

Jeudi de 9h30 à 14h,  les 24/09 ; 22/10 ; 26/11.

 

Lieu: Gymnase et cuisine

 

Responsable : Aline PITRE

 

Tarif : par séance : 0,50€ pour l’activité physique

                                1.50€ pour la cuisine

          + 6.10€ d’adhésion annuelle à l’association.

Contenus de l’activité :

 

Ce projet s’adresse aux personnes ne pratiquant plus d’activité physique depuis quelques années, et qui souhaitent se prendre en main pour « bien bouger-bien manger ». Les séances d’activité physiques sont animées par Elodie GAROUSTE, agréée EPMM. Les séances culinaires seront animées par un diététicien et le repas  réalisé ensemble sera

                   dégusté à midi.